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完美是一種心理傷害

完美是一種心理傷害
摘要 : 我的老師杰恩斯教授在他的實驗室養了一只稀有的亞馬遜蜥蜴當做寵物。由于這一品種并不多見,因此杰恩斯教授將其視若珍寶,對它的照顧幾乎無微不至。盡管如此,蜥蜴似乎并不領情。在最初的幾個星期里,蜥蜴什么東西也不肯吃,不論杰恩斯教授如何費盡心思,它還

日本人倉岡天心所寫的《茶之書》中,有這么一則有趣的故事:

茶師千利休看著兒子少庵打掃庭園。當兒子完成工作后,茶師卻說:“不夠干凈。”要求他重做一次。少庵于是再花一個小時掃園。然后他說:“父親,已經沒事可做了。石階洗了3次,石燈籠也擦拭了多遍。樹木沖灑過了水,苔蘚上也閃耀著翠綠。沒有一枝一葉留在地面。”

茶師卻斥道:“傻瓜,這不是打掃庭園的方法,這像是潔癖。”說著,他步入園中,用力搖動一棵樹,抖落一地金色、紅色的樹葉。茶師說,打掃庭園不只是要求清潔,也要求美和自然。

做任何事,保持一顆平常心是很重要的。勤勞、自我要求高原本是美德,但一旦要求到了枯槁極苦、十全十美的程度,就成了苛求,既不能得到修身養性的益處,心情也不會愉快。

不管是工作、待人接物,我們固然要盡己所能、日新月異,但也不需苛求太過。

一個人勤于工作是很好,但如果因為工作而忽略了家庭與健康,長久下來,人生的畫面必定會有偏差。

當一個人為了追逐幸福的尾巴不顧一切時,卻反而因為以偏概全,離幸福更加遙遠。

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