1、娛樂是花，實務是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強根的牢固。——愛默生

2、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

3、生命在于運動。——伏爾泰

4、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱

5、為了使他有堅強的心，就需要使他有結實的肌肉；使他養成勞動的習慣，才能使他養成忍受痛苦的習慣；為了使他將來受得住關節脫落腹痛和疾病的折磨，就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦。——盧棱

6、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾之有？——惲代英

7、活動是生活的基礎！——歌德

8、各種娛樂的高下優劣，最能顯示那個人的高下優劣。——麥肯

9、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘

10、緩慢而有恒贏得競賽。——萊特 摘自 ChineseWords.org

11、運動是一切生命的源泉。——歌德

12、體操和音樂二個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖

13、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特

14、體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖

15、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。——鶴見右輔

16、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。——斯賓塞

17、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。——柏拉圖

18、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。——盧棱(www.chinesewords.org)

19、長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯賓塞

20、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則思想精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

21、我們力求使學生深信，由于經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基

22、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。——蔡元培